Plyometrics for Adult Athletes

โปรแกรมการฝึกออกกำลังกาย Plyometric ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักกีฬาผู้ใหญ่!

การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณ จะได้รับความเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น

โปรแกรมการฝึกอบรมความแข็งแรงของร่างกายและความแข็งแรงของร่างกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ใหญ่ที่ต้องการเพิ่มความเป็นนักกีฬาและความแข็งแรงของพวกเขา

Plyometrics เป็นแบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มความเป็นนักกีฬาและกระตุ้นเส้นใยกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรวดเร็ว พวกเขาจะช่วยให้คุณได้เร็วขึ้นแข็งแกร่งขึ้นมีประสิทธิภาพมากขึ้นและกีฬา อย่างไรก็ตามหนึ่งในข้อเสียของ plyometrics คือมันอาจเป็นอันตรายสำหรับผู้ใหญ่หากพวกเขากำลังออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือใช้รูปแบบที่ไม่ถูกต้อง

โปรแกรมนี้ใช้แบบฝึกหัด plyometric ที่ปลอดภัยที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเกือบทุกอย่าง สิ่งนี้จะช่วยยืดอายุอาชีพกีฬาสำหรับผู้ใหญ่ในขณะที่ทำให้คุณพอดีและแข็งแรง

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย

•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ

•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม

•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์

ฉันควรอัพเกรดเป็นพรีเมี่ยมหรือไม่?

ในฐานะสมาชิกระดับพรีเมี่ยมคุณพิเศษมากสำหรับเรา เราจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้คุณดีขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!

การสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมปลดล็อคคอลเลกชันทั้งหมดของแอพกว่า 500+ แอพ สำหรับแอพใด ๆ ให้เข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด

Fitivity Premium ช่วยให้คุณเข้าถึงวิดีโอ HD หลายพันรายการการออกกำลังกาย 55,000 ครั้งและการฝึกกีฬาและการออกกำลังกายมากกว่า 10,000 สัปดาห์!

ใช้อีเมลเดียวเพื่อใช้การสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมของคุณบนอุปกรณ์ Android ทั้งหมดสูงสุดห้า (5) เครื่อง

รับพรีเมี่ยมของ Fitivity ในราคาต่ำเพียง $ 5.99/เดือน!

เหมาะสำหรับครอบครัว! ให้เด็ก ๆ เลือกแอพเล่นกีฬาการเต้นรำและศิลปะการต่อสู้หลายร้อยรายการในขณะที่ผู้ปกครองได้รับรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา!

หากคุณเป็นโค้ชให้ทีมของคุณได้เปรียบในการสมัครสมาชิกเพื่อออกกำลังกาย!

การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บจากบัตรเครดิตของคุณผ่านบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิก ไม่มีราคาเพิ่มขึ้นเมื่อต่ออายุ

การสมัครสมาชิกสามารถจัดการได้และปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Google Play หลังการซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่ได้รับการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ใด ๆ ของเทอม

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 8.0.2