Plyometrics for Adult Athletes

大人のアスリート向けに特別に設計されたプライオメトリック運動トレーニングプログラム！

適合性はあなたを良くします。あなたはより良い運動能力を得るためにここにいるようです。

運動能力と強さを高めることを目指している成人向けに特別に設計されたプライオメトリックおよび下半身筋力トレーニングプログラム。

プライオメトリクスは、運動能力を高め、速いけいれんの筋肉繊維を刺激する運動です。彼らはあなたがより速く、より強く、より強力で、運動するのを助けます。ただし、プライオメトリクスの欠点の1つは、不適切なエクササイズを実行している場合や誤った形式を利用している場合、大人にとって危険である可能性があることです。

このプログラムは、最も安全なプライオメトリックエクササイズを使用して、ほとんどすべての負傷のリスクを軽減します。これは、あなたのフィット感と運動を維持しながら、大人のアスレチックキャリアを延長します。

毎週のトレーニングに加えて、フィット感のビートを試してみてください！ Beatsは非常に魅力的なエクササイズエクスペリエンスであり、DJとスーパーやるいのトレーナーでミックスを組み合わせて、トレーニングを推進します。

•個人のデジタルトレーナーからの音声ガイダンス

•毎週設計されたカスタマイズされたトレーニング。

•各トレーニングについて、トレーニング技術をプレビューおよび学習するためのHD指導ビデオが提供されます。

•ワークアウトをオンラインでストリーミングするか、トレーニングをオフラインで行います。

プレミアムにアップグレードする必要がありますか？

プレミアムメンバーとして、あなたは私たちにとって非常に特別です。何があっても、あなたをより良くするために必要なことは何でもします！

プレミアムサブスクリプションは、500を超えるアプリのFitivityのコレクション全体のロックを解除します。任意のアプリの場合、すべてのコンテンツにアクセスしてください。

Fitivity Premiumは、数千のHDビデオ、55,000のトレーニング、10,000週間以上のスポーツとフィットネストレーニングにアクセスできます。

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支払いは、購入の確認時にGoogle Playアカウントを介してクレジットカードに請求されます。サブスクリプションは、サブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。更新する際に価格の上昇はありません。

サブスクリプションは管理でき、購入後にGoogle Playのアカウント設定でオートオフになります。購入すると、期間の未使用部分に対して払い戻しは提供されません。

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