Plyometrics for Adult Athletes

Программа тренировок плиометрических тренировок, разработанная специально для взрослых спортсменов!

Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучшим атлетизмом.

Пламетрическая и нижняя программа тренировок по силе тела, разработанная специально для взрослых, желающих увеличить свой атлетизм и силу.

Плиометрика - это упражнения для увеличения атлетизма и стимулирования быстрого подергивания мышечных волокон. Они помогут вам стать быстрее, сильнее, сильнее и спортивны. Однако одним из недостатков плиометрики является то, что он может быть опасным для взрослых, если они выполняют неуместные упражнения или используют неправильную форму.

Эта программа использует самые безопасные плиометрические упражнения, чтобы смягчить практически любой риск получения травмы. Это продлит спортивную карьеру для взрослых, сохраняя при этом в форме и спортивно.

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.

• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.

• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.

Должен ли я перейти на премию?

Как премиум -член, вы очень особенные для нас. Мы сделаем все возможное, чтобы стать лучше, несмотря ни на что!

Премиальная подписка разблокирует всю коллекцию Fixtive более 500+ приложений. Для любого приложения получите доступ ко всем контенту.

Pretibility Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD -видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель спорта и фитнес -обучения!

Используйте единое электронное письмо, чтобы использовать подписку на подготовку к фитипции на 5 (5) устройствах Android.

Получите Pretivity Premium за 5,99 долл. США в месяц!

Идеально подходит для семьи! Пусть дети выберут из сотен спортивных, танцев и приложений для боевых искусств, в то время как родители попадают в лучшую форму в своей жизни!

Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на пригодность!

Оплата будет взиматься с вашей кредитной карты через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка обновляет автоматически, если не отменить не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении нет повышения цены.

Подписки можно управлять, а после покупки отключено автоматическое продление в настройках учетной записи в Google Play. После приобретения возвраты не будут предоставлены для какой -либо неиспользованной части срока.

Что нового в последней версии 8.0.2