7 Day Food Journal Challenge

写真を7日間撮ります。一生よく食べてください。今日から7日間のチャレンジを開始してください！

これ以上の食事はありません。これ以上カロリーカウントはありません。 YouFoodは、世界で最も実績のある減量方法 - フードジャーナルを維持し、社会的説明責任を果たしています。わずか7日であなたの人生を変えてください。それは楽しく、本当に機能し、7日間無料で試すことができます。

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**秒単位ですべてを記録します

写真を撮ってください。ストレスもカロリーも不安を数えず、食物が冷たくなる間は成分を分析することもありません。写真で食べ物、運動、飲み物を丸太。いくつかのクイックタップで水を追跡します。

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**文字通りあなたの習慣が生き返るのを見てください

最高のフード日記はビジュアルフード日記です。写真で一日を見ることほど強力なものはありません。あなたは自分がうまくやったことと何が改善が必要なのかを即座に認識します。あなたのカロリーカウントの日は終わりました。健康的な食事の日を楽しんでいることがあります

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**驚くべき社会的説明責任を手に入れましょう

ダイエットの成功と食事のための＃1のヒントは、「一人で行かないでください」です。医学研究は、あなたの食品ジャーナルを他の2人以上の人々と共有すると、あなたがあなたがあなたの食品ジャーナルを共有するとき、あなたが2倍の体重を失うことを示しています。 YouFoodはあなたがこれまでに経験した中で最も友好的なコミュニティであるだけでなく（本当に！）、あなたの好みと目標を共有する人々を推薦することでさらに一歩進んでいます。

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**毎日、新しい健康的な食事のアイデアを発見してください

YouFoodersは800万個の自家製の食べ物の写真をアプリに投稿しています。毎日最高の写真を紹介しています。健康的な朝食、低予算の夕食、古風、ビーガンレシピ、あなたはそれに名前を付けます。投稿が好きで、レシピがない場合は、聞いてください。ほとんどの場合、レシピを取得できます。

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**最高のプライバシーコントロール

すべてを公開することをお勧めします - Youfoodは恥ずかしがり屋であることをすぐにサポートしていることがわかります - しかし、あなたはあなたがプライベートなものにしたい場合、あなたはできるでしょう。投稿はプライベートである可能性があり、毎日のジャーナルエントリもできます。

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YouFood（Twograndと呼ばれる）は、最初の7日間は完全に無料です。続行したくない場合は、Google Playで1回だけタップするだけで簡単にキャンセルでき、請求されることはありません。あなたの目標に関係なく - 減量、きれいな食事、健康的な食事のアイデアを見つけたり、写真を撮ったり、ビーガンや古くしたり、健康的な食事をしたりすることができます。一緒によく食べましょう。

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代替検索用語：2つの壮大な、あなたの食べ物

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