MuoviRe

La aplicación para ganar salud con ejercicio lento.

Reggio Emilia

Reggio Emilia, o la ciudad del tricolor, como aquí, en 1797, se adoptó el banner que luego se convirtió en una bandera nacional, tiene una historia antigua.

Conocido hoy por su gastronomía, por la calidad de vida y, internacionalmente, por los "jardines de infantes más hermosos del mundo", Reggio también es una ciudad del arte.

La basílica del siglo XVII de la Ghiara y el famoso teatro municipal son símbolos.

La contemporaneidad es visible, para aquellos que viajan por la autopista A1, en los puentes hechos por el arquitecto Santiago Calatrava, que acompaña a la estación de Mediopadana de alta velocidad.

Se deben probar las excelentes manjares de la mesa de Reggiana: el Reggiani o Caplett Cappelletti, el Parmigiano-Reggiano y el vinagre balsámico tradicional.

En hornos, herbazzone y chizzas; En pastel de pastel, espontáneo, arroz y bisione.

El Reggio Emilia Applo Applo

En el estilo de vida moderno, la falta de movimiento ejerce un notable impacto negativo en la salud.

La creación de condiciones que favorecen el movimiento en el entorno urbano, teniendo en cuenta las desigualdades sociales y de salud, se convierte en una estrategia importante para combatir el estilo de vida sedentario.

La aplicación Reggio Active es un proyecto para hacer que las personas conozcan las recomendaciones globales sobre actividad física para la salud (las "Recomendaciones globales sobre la actividad física para la salud" publicadas por la Organización Mundial de la Salud), para derrocar los "valores" tradicionales del deporte (rivalidad, rendimiento, exclusión), promover el ejercicio, su regularidad, salud, inclusión social e igualdad.

A través de la aplicación Reggio Active, puede aprender a hacer un ejercicio lento para mantenerse saludable, dar el paso de la representación de salud y monitorear la cantidad realizada con las ampollas con píldoras de movimiento

La aplicación Move Reggio ( MuoviRe )

La aplicación MuoviRe es una ruta de 8.3 km en el centro histórico de Reggio Emilia que tiene como objetivo que se convierta en un gimnasio de aire abierto para todos, en todas las horas del día y durante todo el año.

MuoviRe es una instalación deportiva de bolsillo personal, pero también una nueva forma de visitar y descubrir la ciudad, para hacer un itinerario de más kilómetros fácilmente y sin tener que estudiar el camino, y asociar el ejercicio lento para descubrir obras de arte, panoramas, lugares históricos menos conocidos y más experimentados por los residentes.

MuoviRe es un navegante con el que puede visitar la ciudad histórica a la velocidad adecuada para su salud.

MuoviRe contiene fotos y descripciones (también audio) de todos los edificios de interés artístico histórico histórico tocado por el camino.

MuoviRe es una aplicación que difiere de las de la red (Endomondo, RunTastik, Runkeeper ...) porque no resume el ejercicio practicado, pero le dice primero dónde y cómo hacer el ejercicio lento para mantenerse en la salud y luego verificar su ejecución.

MuoviRe es un juego de regularidad y orientación para los turistas activos y para los residentes que desean mantenerse saludables con la caminata urbana, la caminata rápida o el funcionamiento lento a la velocidad correcta.

Puede comenzar desde la tarjeta de salida o desde cualquier punto de la ruta.