Yaye

Yaye - مجموعة اللياقة البدنية ودوافع التمرين ومكافحة الخطوة اليومية للأصدقاء

دعونا نواجه الأمر ، فليس من الممتع العمل بمفردك ، واللائم مع شخص ما هو وسيلة رائعة للبقاء على اتصال. يمنحك Yaye وسيلة للحصول على (وإعطاء) القليل من الدفع الإضافي للحصول على نشط وينتقل والبقاء بالقرب من أصدقائك وعائلتك بغض النظر عن مكان وجودهم. قم بتعيين الأهداف وتحقيقها وفقدان الوزن معًا أثناء الدردشة ومشاركة الصور الخاصة بك وتشجعها وتشجيع بعضكما البعض بطريقة ممتعة وفعالة وممتعة.

إليكم كيف يعمل: تشكيل مجموعة ووضع هدفًا صحيًا أسبوعيًا بسيطًا (على سبيل المثال ، أريد أن أعمل خمس مرات في الأسبوع). سيفعل أعضاء المجموعة الأخرى الشيء نفسه. في كل مرة يفعل شخص ما شيئًا نحو هذا الهدف ، يلتقط صورة ويشاركون تقدمه مع مجموعته. على طول الطريق ، نقوم بتوفير التحليلات والتحديات والاقتراحات للحفاظ على نشاط الجميع. لذا ، سواء كنت تحاول جعل أفراد عائلتك نشيطًا ، أو تتوافق مع رفاقك القدامى من المدرسة الثانوية أو الاستعداد لهذا اليوم الكبير القادم ، Yaye قمت بتغطيتك.

"يحفزني Yaye على العمل. كيف يمكنني أن أتوقع أن تمارس أمي إذا لم أفعل ذلك؟ أحتاج إلى القدوة."

"ساعدني Yaye في خسارة 6.5 رطل في أسبوعين"

"نتيجة Yaye ، كان لدي المزيد من التواصل مع ابني في السنوات الـ 16 منذ مغادرته للكلية"

سمات:

- احصل على ملاءمة مع مجموعات متعددة: قم بإعداد مجموعات مختلفة لأصدقائك وعائلتك ، حتى تتمكن من التنافس مع أصدقائك في مجموعة واحدة وتشجيع عائلتك على النشاط في مجموعة أخرى.

- عداد الخطى المدمج: حتى لو لم تكن قد وضعت على TrackSuit Yaye تعرف أنك تتحرك وتحسب كل تلك الخطوات التي تقوم بها كل يوم. لا توجد أدوات خارجية مطلوبة.

- الدردشة على الفور مع مجموعتك: تشجيع ، وتحدث القمامة ، وإلهام مجموعتك عبر الرسائل الفورية ، دون الحاجة إلى دفع رسوم الرسائل القصيرة (شريطة أن يكون لديك خطة بيانات إنترنت كافية لهاتفك الذكي).

تتبع تقدمك: استخدم Yaye لتتبع ما قمت به مقابل هدفك - إنه سهل التقاط صورة.

- إحصائيات مفيدة لإبقائك تتحرك: سيخبرك Yaye كيف تقوم أنت ومجموعتك ، وتقدم اقتراحات لأشياء للقيام بها للحفاظ على الأمور ممتعة وممتعة.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.20